NOTÍCIA - AULAS DE HIDROGINÁSTICA: PREFEITURA REALIZA OFICINA SEMANALMENTE NO CCI

AULAS DE HIDROGINÁSTICA: PREFEITURA REALIZA OFICINA SEMANALMENTE NO CCI

AULAS DE HIDROGINÁSTICA: PREFEITURA DE PAULICÉIA REALIZA "OFICINA CORPO EM MOVIMENTO" SEMANALMENTE NO CCI
A Prefeitura Municipal por meio da Coordenadoria de Assistência Social e CRAS, oferece todas as sextas-feiras, aulas de hidroginástica aos idosos que frequentam o CCI (Centro de Convivência do Idoso), ministradas pela professora de educação física Katia Carnelossi, a oficina integra o quadro de atividades realizadas no espaço.
As atividades combinam exercícios aeróbicos com o ambiente aquático de uma maneira um pouco diferenciada das demais práticas que envolvem a piscina.
A dinâmica das aulas de hidroginástica é pensada para oferecer um treino eficaz, divertido e, ao mesmo tempo, leve para o corpo, tornando-a ideal em especial para pessoa idosa.

Créditos: Coordenadoria Municipal de Saúde

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